- Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας άνθος χαμομηλιού σε 200 ml βραστό νερό και αφήστε το να καθίσει σε θερμοκρασία δωματίου για 60 λεπτά.
- Στραγγίστε και πίνετε μία γουλιά 3 φορές την ημέρα, πριν από τα γεύματα.
- Η δοσολογία για τα παιδιά καθορίζεται ανάλογα με την ηλικία ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.
Αντενδείξεις:
Σε περίπτωση υπερδοσολογίας, μπορεί να εμφανιστεί ναυτία και έμετος και σε σπανιότερες περιπτώσεις, εξανθήματα.
Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε ίνωση της μήτρας, ενδομητρίωση και καρκίνο του μαστού, γιατί το βότανο δρα παρόμοια με την ορμόνη οιστρογόνο στον οργανισμό.