Πώς να Αναγνωρίσετε και να Αντιμετωπίσετε τις Εσωτερικές Αιμορροΐδες?

Οι εσωτερικές αιμορροΐδες είναι ένα από τα θέματα που οι άνθρωποι σπάνια συζητούν ανοιχτά, συνήθως λόγω της δυσφορίας που σχετίζεται με την εντόπιση και τα συμπτώματά τους.

Πολλοί άνθρωποι ζουν με εσωτερικές αιμορροΐδες για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να συνειδητοποιούν τι ακριβώς τις προκαλεί ή πώς να τις αντιμετωπίσουν. Συχνά συγχέονται με άλλες παθήσεις και μερικές φορές αγνοούνται μέχρι να προκαλέσουν σοβαρή ενόχληση ή σοβαρές επιπλοκές.

Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε τι είναι οι εσωτερικές αιμορροΐδες, τι τις προκαλεί, τα συμπτώματά τους, πόσο διαρκούν και πώς να τις αντιμετωπίσουμε.

 

 

1. Τι είναι οι Εσωτερικές Αιμορροΐδες?

 

Οι εσωτερικές αιμορροΐδες αποτελούν μέρος της φυσικής ανατομίας του ανθρώπινου σώματος. Όλοι έχουν αιμορροϊδικά μαξιλαράκια - δομές που αποτελούνται από συνδετικό ιστό, αιμοφόρα αγγεία και λείο μυϊκό ιστό που βρίσκονται στην περιοχή του ορθού.

 

Προβλήματα προκύπτουν όταν αυτά τα μαξιλαράκια διευρύνονται και αρχίζουν να προκαλούν δυσφορία. Αυτή η διεύρυνση μπορεί να σχετίζεται με αυξημένη πίεση στο ορθό, απώλεια ελαστικότητας στους ιστούς ή αποδυνάμωση των υποστηρικτικών μυών.

Σε αντίθεση με τις Εξωτερικές Αιμορροΐδες, οι εσωτερικές αιμορροΐδες δεν βρίσκονται κάτω από το δέρμα γύρω από τον πρωκτό, αλλά βαθύτερα κάτω από το βλεννογόνο του ορθού. Στα αρχικά στάδια, συνήθως δεν προκαλούν πόνο επειδή υπάρχουν λιγότερες νευρικές απολήξεις σε αυτήν την περιοχή.

Οι εσωτερικές αιμορροΐδες δεν αναπτύσσονται πάντα γραμμικά - μπορούν να παραμείνουν σε ήπιο στάδιο για μεγάλο χρονικό διάστημα και στη συνέχεια να γίνουν ξαφνικά πιο σοβαρές, για παράδειγμα μετά από σωματική άσκηση, ασθένεια ή μια απότομη αλλαγή στη διατροφή.

 

2. Αιτίες Εσωτερικών Αιμορροΐδων

 

Οι αιτίες των εσωτερικών αιμορροΐδων δεν είναι οι ίδιες για κάθε άτομο. Τόσο οι φυσικοί όσο και οι γενετικοί παράγοντες παίζουν ρόλο.

 

Ακολουθούν μερικοί από τους παράγοντες που οδηγούν στην εμφάνιση εσωτερικών αιμορροΐδων:

 

Κληρονομικότητα

 

Μερικοί άνθρωποι γεννιούνται με ασθενέστερα φλεβικά τοιχώματα ή ασθενέστερο συνδετικό ιστό στην περιοχή του ορθού.

Η γενετική προδιάθεση αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης αιμορροΐδων σε νεαρή ηλικία.

 

Διαταραγμένη κυκλοφορία του αίματος στην πύελο

 

 

Η παρατεταμένη καθιστική ζωή, ειδικά σε σταθερή θέση, οδηγεί σε στασιμότητα του αίματος στο κάτω μέρος του σώματος.

Αυτό δημιουργεί συνθήκες για τη διαστολή των φλεβών στο ορθό και τον σχηματισμό εσωτερικών αιμορροΐδων.

 

Ορμονικές αλλαγές

 

Στις γυναίκες, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της εμμήνου ρύσεως, η ορμονική ανισορροπία μπορεί να προκαλέσει χαλάρωση των φλεβικών τοιχωμάτων.

Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης αιμορροΐδων ακόμη και ελλείψει άλλων παραγόντων.

 

Χαμηλή σωματική δραστηριότητα

 

Ένας καθιστικός τρόπος ζωής οδηγεί σε εξασθένηση των κοιλιακών και πυελικών μυών.

Αυτό δυσκολεύει την αφόδευση και αυξάνει την εσωτερική πίεση.

 

Λανθασμένη ρουτίνα τουαλέτας

 

Η συχνή κατακράτηση κοπράνων λόγω έλλειψης χρόνου ή κατάλληλων συνθηκών μπορεί να οδηγήσει σε επίμονη δυσκοιλιότητα.

Αυτό δημιουργεί μια συνήθεια καταπόνησης κατά τη διάρκεια των κενώσεων, η οποία βλάπτει τις φλέβες του ορθού.

 

 

Στρες και ψυχική καταπόνηση

 

Αν και μπορεί να ακούγεται περίεργο, το χρόνιο στρες επηρεάζει την πέψη και την περισταλτική.

Όταν το σώμα βρίσκεται σε κατάσταση στρες, απελευθερώνει ορμόνες που μπορούν να διαταράξουν την κανονική λειτουργία του εντέρου και να προκαλέσουν κράμπες, φούσκωμα και δυσκοιλιότητα - έμμεσοι παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη αιμορροΐδων.

 

Ηλικία

 

Καθώς μεγαλώνουμε, η ελαστικότητα των ιστών μειώνεται. Οι φλέβες διαστέλλονται πιο εύκολα και γίνονται πιο ευαίσθητες στην πίεση.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι εσωτερικές αιμορροΐδες είναι πιο συχνές μετά την ηλικία των 40 ετών.

 

3. Ποια είναι τα συμπτώματα των Εσωτερικών Αιμορροΐδων?

 

Τα συμπτώματα των εσωτερικών αιμορροΐδων μπορεί να ποικίλλουν σημαντικά ανάλογα με το στάδιο της πάθησης και την ατομική ευαισθησία του ατόμου. Μερικές φορές είναι σχεδόν ανεπαίσθητα, ενώ άλλες φορές προκαλούν σοβαρή ενόχληση.

 

1. Ελαφρά αιμορραγία κατά τη διάρκεια των κενώσεων

 

Η αιμορραγία είναι το πιο συχνά παρατηρούμενο σύμπτωμα. Συνήθως, μερικές σταγόνες έντονου κόκκινου αίματος παρατηρούνται στο χαρτί υγείας, στη λεκάνη της τουαλέτας ή στην επιφάνεια των κοπράνων.

Το χρώμα του αίματος είναι σημαντικό - με τις εσωτερικές αιμορροΐδες είναι πάντα φρέσκο, καθώς προέρχεται από επιφανειακά αιμοφόρα αγγεία, κοντά στο τέλος του ορθού.

Πολλοί άνθρωποι φοβούνται στην όψη του αίματος, αλλά οι αιμορροΐδες σπάνια προκαλούν μεγάλη αιμορραγία. Ωστόσο, η αιμορραγία δεν πρέπει να αγνοείται, καθώς μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα άλλων παθήσεων, όπως μια ραγάδα πρωκτού ή ακόμα και καρκίνος του παχέος εντέρου.

 

2. Κνησμός και ερεθισμός στην περιοχή του πρωκτού

 

Αυτή η πάθηση προκύπτει από έκκριση βλέννας ή ελαφρά διαρροή κοπρανώδους ύλης.

Η βλεννογόνος μεμβράνη που καλύπτει τις εσωτερικές αιμορροΐδες μπορεί να εκκρίνει μια έκκριση που ερεθίζει το δέρμα γύρω από τον πρωκτό, ειδικά όταν κάθεστε για μεγάλα χρονικά διαστήματα ή φοράτε στενά ρούχα.

Ο κνησμός συχνά επιδεινώνεται τη νύχτα ή μετά από κένωση του εντέρου. Εάν ένα άτομο αρχίσει να ξύνει, μπορεί να βλάψει το δέρμα και να προκαλέσει δευτερογενείς λοιμώξεις ή φλεγμονή.

 

 

3. Αίσθημα ατελούς κένωσης του εντέρου

 

Πολλοί άνθρωποι με εσωτερικές αιμορροΐδες αναφέρουν ότι αισθάνονται ότι τα έντερά τους δεν έχουν αδειάσει εντελώς, ακόμη και μετά από μια κένωση.

Αυτή η αίσθηση οφείλεται στη φυσική παρουσία αιμορροϊδικών λεμφαδένων στον πρωκτικό πόρο, η οποία μπορεί να δημιουργήσει μια «παραπλανητική» αίσθηση υπολειμμάτων.

Αυτό συχνά αναγκάζει τους πάσχοντες να επιστρέφουν στην τουαλέτα επανειλημμένα, χωρίς καμία πραγματική ανάγκη, γεγονός που με τη σειρά του συμβάλλει σε ακόμη μεγαλύτερη ένταση και επιδείνωση της πάθησης.

 

4. Βάρος ή πίεση στην περιοχή του ορθού

 

Οι άνθρωποι περιγράφουν αυτό το συναίσθημα ως «εξόγκωμα», «πίεση» ή «πρήξιμο» στο κάτω ορθό.

Αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό μετά από παρατεταμένη καθιστική ζωή, άσκηση ή φαγητό, η οποία προκαλεί διόγκωση των εντέρων.

Αυτή η πίεση δεν είναι πόνος, αλλά μάλλον δυσφορία, η οποία με την πάροδο του χρόνου μπορεί να γίνει ενοχλητική και να επηρεάσει τον φυσιολογικό ρυθμό της ζωής.

 

5. Περιοδική προεξοχή των αιμορροΐδων έξω από τον πρωκτό (πρόπτωση)

 

Καθώς η πάθηση εξελίσσεται, οι εσωτερικές αιμορροΐδες μπορεί να «ξεπηδήσουν» από τον πρωκτό κατά τη διάρκεια της κένωσης του εντέρου. Στην αρχή, αυτό συμβαίνει μόνο με έντονη πίεση και οι λεμφαδένες συστέλλονται μόνοι τους.

Με την πάροδο του χρόνου, ωστόσο, μπορεί να παραμείνουν έξω για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, να απαιτήσουν χειροκίνητη ανάκληση και, στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να μην είναι σε θέση να επανέλθουν καθόλου. Η πρόπτωση είναι ένα σοβαρό σημάδι επιδείνωσης και συχνά απαιτεί ιατρική παρέμβαση.

 

6. Διαρροή βλέννας

 

Η βλέννα είναι ένα κολλώδες, άχρωμο ή ελαφρώς κιτρινωπό υγρό που εκκρίνεται από το βλεννογόνο των εσωτερικών αιμορροΐδων και μπορεί να διαρρεύσει μέσω του πρωκτού, ειδικά κατά το περπάτημα, την προσπάθεια ή μετά από κένωση του εντέρου.

Η διαρροή οδηγεί σε μια αίσθηση υγρασίας, κολλώδους υφής και μερικές φορές σε μια δυσάρεστη οσμή, η οποία δημιουργεί κοινωνική δυσφορία και δυσχεραίνει την προσωπική υγιεινή.

 

7. Συχνή επιθυμία για αφόδευση (τεινεσμός)

 

Ακόμα κι αν τα έντερα είναι ήδη άδεια, η παρουσία διευρυμένων αιμορροΐδων στο ορθό μπορεί να μας πείσει ότι πρέπει να επισκεφτούμε την τουαλέτα.

Αυτή η πάθηση ονομάζεται τεινεσμός. Οδηγεί σε επαναλαμβανόμενες αλλά ανεπιτυχείς προσπάθειες αφόδευσης και σε πρόσθετη καταπόνηση που επιδεινώνει την πάθηση και μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία ή πρόπτωση.

 

8. Ήπιος πόνος ή δυσφορία (σε μεταγενέστερα στάδια)

 

 

Ενώ τα πρώιμα στάδια των εσωτερικών αιμορροΐδων δεν προκαλούν πόνο, οι επιπλοκές μπορεί να προκαλέσουν καυστικό, θαμπό, οξύ ή διαπεραστικό πόνο.

Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν υπάρχει:

• Πρόσκρουση αιμορροΐδων εκτός του πρωκτού·
• Φλεγμονή·
• Ανάπτυξη θρόμβου (θρόμβου αίματος).

 

Στη συνέχεια, τα συμπτώματα γίνονται πιο έντονα και συχνά απαιτείται ιατρική θεραπεία ή ακόμη και χειρουργική επέμβαση.

 

9. Αυξημένη ευαισθησία στην περιοχή του ορθού

 

Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται ένα άβολο «τσούξιμο», σφίξιμο ή ακόμα και πόνο όταν κάθονται, ειδικά σε σκληρές επιφάνειες. Γίνεται δύσκολο να καθίσουν ακίνητοι για μεγάλα χρονικά διαστήματα.

Σε άλλες περιπτώσεις, ακόμη και το πλύσιμο μετά τη χρήση της τουαλέτας προκαλεί δυσάρεστες αισθήσεις και η χρήση στενών εσωρούχων ή ρούχων επιδεινώνει περαιτέρω την κατάσταση.

 

Αυτά τα συμπτώματα μπορούν να εμφανιστούν μεμονωμένα ή σε συνδυασμό. Μερικές φορές εμφανίζονται κατά διαστήματα και σε άλλες περιπτώσεις - συνεχώς.

Είναι σημαντικό να δίνετε προσοχή ακόμη και στα ήπια συμπτώματα για να αποφύγετε την εξέλιξη των αιμορροΐδων σε πιο σοβαρή μορφή.

 

4. Βαθμοί Εσωτερικών Αιμορροΐδων

 

Οι εσωτερικές αιμορροΐδες αναπτύσσονται προοδευτικά και περνούν από τέσσερις κύριους βαθμούς/στάδια. Κάθε βαθμός χαρακτηρίζεται από διαφορετικά συμπτώματα, βαθμό δυσφορίας και ανάγκη για θεραπεία.

 

Στάδιο Ι - Αρχικό στάδιο

 

 

Οι αιμορροΐδες είναι ακόμα μικρές και περιορίζονται στον ορθικό πόρο. Δεν εμφανίζονται έξω από τον πρωκτό.

 

Συμπτώματα:

 

1. Ήπια και επεισοδιακή αιμορραγία κατά την αφόδευση·
2. Αίσθημα ήπιας δυσφορίας ή βάρους στο ορθό·
3. Κνησμός λόγω βλεννώδους έκκρισης·
4. Απουσία ορατών αιμορροϊδικών λεμφαδένων·
5. Χωρίς συμπτώματα, η πάθηση ανακαλύπτεται τυχαία κατά τη διάρκεια μιας συνήθους εξέτασης.

 

Σε αυτό το στάδιο, είναι ευκολότερο να ελεγχθεί η κατάσταση με αλλαγές στον τρόπο ζωής και στη διατροφή.

 

Στάδιο II - Μέτρια προχωρημένο στάδιο

 

Οι αιμορροϊδικοί λεμφαδένες προεξέχουν έξω από τον πρωκτό κατά την αφόδευση, αλλά στη συνέχεια μαζεύονται αυθόρμητα.

 

Συμπτώματα:

 

1. Συχνότερη αιμορραγία, ειδικά με σκληρά κόπρανα.
2. Ορατή πρόπτωση των λεμφαδένων κατά την άσκηση τεντώματος.
3. Κνησμός και ερεθισμός στην περιοχή του πρωκτού.
4. Ελαφρά διαρροή βλέννας και υγρασίας στα εσώρουχα.
5. Αίσθηση ξένου σώματος κατά την αφόδευση.
6. Διαλείπουσα δυσφορία, που επιδεινώνεται με παρατεταμένη καθιστική ζωή ή σωματική άσκηση.

 

Σε αυτό το στάδιο, η θεραπεία είναι πιο συγκεκριμένη - μπορεί να περιλαμβάνει φάρμακα και ελάχιστα επεμβατικές διαδικασίες.

 

Στάδιο III - Προχωρημένο στάδιο

 

Οι αιμορροΐδες προεξέχουν από τον πρωκτό κατά την κένωση του εντέρου ή την άσκηση πίεσης και δεν μαζεύονται από μόνες τους. Απαιτείται χειροκίνητη μαζοποίηση.

 

Συμπτώματα:

 

1. Πιο έντονη αιμορραγία και αίσθημα «φουσκώματος» γύρω από τον πρωκτό.
2. Ανάγκη χειροκίνητης ανάκλησης μετά από κάθε κένωση.
3. Συχνή αίσθηση πίεσης, έντασης και «πληρότητας» στο ορθό.
4. Αυξημένη έκκριση βλέννας.
5. Συνεχής κνησμός και ερεθισμός.
6. Φλεγμονή και πρήξιμο των λεμφαδένων.
7. Επώδυνη καθιστική ζωή ή σωματική δραστηριότητα.

 

Είναι δύσκολο να βασιστεί κανείς αποκλειστικά σε σπιτικές θεραπείες εδώ. Συχνά απαιτείται εξειδικευμένη παρέμβαση όπως η απολίνωση ή η σκληροθεραπεία.

 

Στάδιο IV - Σοβαρό, χρόνιο στάδιο

 

 

Οι αιμορροΐδες βρίσκονται μόνιμα έξω από τον πρωκτό (γίνονται εξωτερικές) και δεν μπορούν να ανασυρθούν, ούτε καν με το χέρι. Μπορεί να παγιδευτούν ή να φλεγμονώσουν.

 

Συμπτώματα:

 

1. Επίμονο εξόγκωμα έξω από τον πρωκτό, μερικές φορές σκούρο μπλε ή μοβ χρώματος·
2. Οξύς ή παλλόμενος πόνος, ειδικά όταν τσιμπάτε·
3. Έντονη αιμορραγία με κάθε κένωση·
4. Έντονη έκκριση βλέννας, που δημιουργεί υγρασία και ερεθισμό·
5. Κίνδυνος δευτερογενών λοιμώξεων, ελκών ή θρόμβωσης·
6. Μειωμένη ποιότητα ζωής - πόνος κατά το περπάτημα, το κάθισμα, τη χρήση εσωρούχων·
7. Κοινωνική και συναισθηματική δυσφορία.

 

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτός ο βαθμός απαιτεί χειρουργική επέμβαση - κλασική χειρουργική επέμβαση ή σύγχρονες τεχνικές όπως η THD (διαπρωκτική απερτεροποίηση).

 

5. Πόσο διαρκούν οι Αιμορροΐδες?

 

Η διάρκεια των αιμορροΐδων εξαρτάται από πολλούς παράγοντες - τον τύπο τους (Εσωτερικές ή Εξωτερικές), το στάδιο, τη μέθοδο θεραπείας, καθώς και την ατομική κατάσταση του οργανισμού. Ορισμένες περιπτώσεις υποχωρούν γρήγορα, ενώ άλλες γίνονται χρόνιο πρόβλημα.

 

1. Οξείες αιμορροΐδες - από λίγες ημέρες έως 2 εβδομάδες

 

Οι ήπιες περιπτώσεις εσωτερικών αιμορροΐδων (Στάδιο Ι) μπορούν να υποχωρήσουν σε 2-5 ημέρες με σωστή διατροφή και ξεκούραση.

Εάν ληφθούν μέτρα με τα πρώτα συμπτώματα - αυξημένη πρόσληψη φυτικών ινών, ενυδάτωση, αποφυγή στρες - τα συμπτώματα μειώνονται σημαντικά μέσα σε μια εβδομάδα.

Χωρίς θεραπεία, ακόμη και οι ήπιες περιπτώσεις μπορεί να επιμείνουν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα ή να προχωρήσουν στο επόμενο στάδιο.

 

2. Μέτριες αιμορροΐδες - 1 έως 4 εβδομάδες

 

Σε περίπτωση εσωτερικών αιμορροΐδων σταδίου II ή III, τα συμπτώματα συνήθως δεν υποχωρούν από μόνα τους.

Όταν χρησιμοποιούνται τοπικά φάρμακα (υπόθετα, αλοιφές), ζεστά μπάνια και σωστή διατροφή, η βελτίωση εμφανίζεται εντός 2-3 εβδομάδων.

Εάν δεν υπάρχει βελτίωση, συνιστώνται ελάχιστα επεμβατικές διαδικασίες - αυτές μειώνουν την περίοδο ανάρρωσης σε 5-10 ημέρες μετά την παρέμβαση.

 

3. Χρόνιες αιμορροΐδες - μήνες ή χρόνια

 

Οι εσωτερικές αιμορροΐδες σταδίου III και IV που δεν αντιμετωπίζονται μπορούν να επιμείνουν για μεγάλο χρονικό διάστημα - ακόμη και για χρόνια.

Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανίζονται περιοδικά - με επιδεινώσεις κατά τη διάρκεια δυσκοιλιότητας, βαριών γευμάτων, στρες ή παρατεταμένης ορθοστασίας.

Στη χρόνια μορφή, συχνά απαιτείται χειρουργική θεραπεία, μετά την οποία η περίοδος ανάρρωσης είναι περίπου 2 έως 6 εβδομάδες.

 

4. Μετά τη θεραπεία - ανάρρωση και υποτροπή

 

 

Με την κατάλληλη θεραπεία, τα συμπτώματα μπορούν να εξαφανιστούν εντελώς, αλλά υπάρχει κίνδυνος υποτροπής εάν δεν γίνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Ακόμα και μετά την επέμβαση, υπάρχει ανάγκη για μακροπρόθεσμη πρόληψη: φυτικές ίνες, άσκηση, νερό, καλή υγιεινή.

Οι πρώτες 1-2 εβδομάδες μετά την ιατρική παρέμβαση είναι συνήθως οι πιο δύσκολες, αλλά η πλήρης ανάρρωση επιτυγχάνεται εντός ενός μήνα.

 

6. Θεραπεία Εσωτερικών Αιμορροΐδων

 

Η θεραπεία για τις εσωτερικές αιμορροΐδες εξαρτάται από το στάδιο ανάπτυξης, τη συχνότητα των συμπτωμάτων και τη γενική υγεία του ασθενούς. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η προσέγγιση είναι σταδιακή - ξεκινώντας με ηπιότερα μέτρα και προχωρώντας σε διαδικασίες και χειρουργική επέμβαση, εάν είναι απαραίτητο.

 

Συντηρητική θεραπεία (αρχική προσέγγιση)

 

Αυτό είναι το πρώτο στάδιο της θεραπείας και χρησιμοποιείται κυρίως για εσωτερικές αιμορροΐδες βαθμού Ι και II.

 

Αλλαγές στον τρόπο ζωής

 

• Αυξημένη πρόσληψη φυτικών ινών μέσω φρούτων, λαχανικών, δημητριακών ολικής άλεσης·
• Αύξηση της πρόσληψης υγρών - τουλάχιστον 2 λίτρα ημερησίως·
• Αποφυγή παρατεταμένης καθιστικής ζωής και σωματικής άσκησης·
• Εισαγωγή μέτριας σωματικής δραστηριότητας (περπάτημα, γιόγκα, κολύμβηση).

 

Φαρμακολογικοί παράγοντες

 

 

• Υπόθετα (suppositories) - περιέχουν ουσίες για τη μείωση της φλεγμονής και της αιμορραγίας·
• Κρέμες και αλοιφές - ανακουφίζουν από τον κνησμό, δροσίζουν και συστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία·
• Βενοτονικά (δισκία) - ενισχύουν το φλεβικό τοίχωμα και βελτιώνουν τη ροή του αίματος.

 

Ζεστά μπάνια sitz

 

• 10-15 λεπτά αρκετές φορές την ημέρα σε χλιαρό νερό - καταπραΰνει τον βλεννογόνο και μειώνει την ένταση.

 

Ελάχιστα επεμβατικές διαδικασίες (χωρίς χειρουργική επέμβαση)

 

Αυτές οι διαδικασίες χρησιμοποιούνται για πιο επίμονες αιμορροΐδες σταδίου II και III, όταν η συντηρητική θεραπεία δεν λειτουργεί.

 

Σύνδεση με ελαστικό ιμάντα

 

• Η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη μέθοδος:
• Ένας ελαστικός δακτύλιος τοποθετείται στη βάση της αιμορροΐδας, ο οποίος διακόπτει την παροχή αίματος.
• Μετά από λίγες ημέρες, ο κόμπος στεγνώνει και πέφτει.
• Η διαδικασία είναι γρήγορη και σχεδόν ανώδυνη, με σύντομη περίοδο ανάρρωσης.

 

Σκληροθεραπεία

 

• Έγχυση ειδικού διαλύματος που προκαλεί συστολή και συγκόλληση των τοιχωμάτων των φλεβών.
• Κατάλληλο για μικρές έως μεσαίες αιμορροΐδες.
• Δεν χρειάζεται αναισθησία, πραγματοποιείται σε εξωτερικούς ασθενείς.

 

Υπέρυθρη πήξη

 

• Μια δέσμη υπέρυθρου φωτός κατευθύνεται στη βάση της αιμορροΐδας.
• Η θερμότητα «σφραγίζει» το αιμοφόρο αγγείο και ο κόμπος συρρικνώνεται.
• Η μέθοδος είναι γρήγορη, αλλά απαιτεί αρκετές συνεδρίες.

 

Χειρουργική θεραπεία (σε σοβαρές ή χρόνιες περιπτώσεις)

 

Σε περιπτώσεις σταδίου III και IV ή παρουσία επιπλοκών, η χειρουργική θεραπεία είναι η πιο αποτελεσματική.

 

Αιμορροϊδεκτομή (κλασική χειρουργική επέμβαση)

 

 

• Αφαίρεση αιμορροΐδων με εκτομή.
• Κατάλληλο για μεγάλους ή υποτροπιάζοντες λεμφαδένες.
• Η πιο αποτελεσματική μέθοδος, αλλά με μεγαλύτερη περίοδο ανάρρωσης (2-4 εβδομάδες).​​​​​​​

 

THD (Διαπρωκτική Αιμορροϊδική Απατερίωση)

 

• Μια σύγχρονη τεχνική που χρησιμοποιεί Doppler για τον εντοπισμό και την απολίνωση των αρτηριών που τροφοδοτούν τις αιμορροΐδες.
• Ελάχιστα επεμβατική, με γρήγορη ανάρρωση και λιγότερο πόνο.

 

Εναλλακτικές και συμπληρωματικές θεραπείες

 

• Φυτοθεραπεία - χρήση βοτάνων με ενδυναμωτικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα (ιπποκάστανο, αμαμηλίδα)·
• ​​​​​​​Ομοιοπαθητική και φυσικά προϊόντα - χρησιμοποιούνται από ορισμένους ασθενείς, αλλά με ποικίλη αποτελεσματικότητα.

 

7. Πώς να αποτρέψετε τις Εσωτερικές Αιμορροΐδες

 

Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία, αν και οι εσωτερικές αιμορροΐδες εμφανίζονται συχνά χωρίς προειδοποίηση, πολλοί από τους παράγοντες κινδύνου μπορούν να ελεγχθούν.

 

Να τι μπορείτε να κάνετε για να τα αποτρέψετε:

 

1. Δημιουργήστε μια υγιεινή ρουτίνα εντερικής κίνησης

 

1. Πηγαίνετε στην τουαλέτα με την πρώτη σας ανάγκη - μην καθυστερείτε. Η κατακράτηση κοπράνων οδηγεί σε σκλήρυνση.
2. Μην περνάτε περισσότερο από 2-3 λεπτά στην τουαλέτα - αποφύγετε τη χρήση του τηλεφώνου σας ή το διάβασμα, κάτι που παρατείνει την παραμονή σας.
3. Μην καταπονείστε - αν χρειάζεται να καταπονηθείτε, είναι καλύτερο να κάνετε ένα διάλειμμα και να προσπαθήσετε ξανά αργότερα.

 

2. Προσαρμόστε τη διατροφή σας

 

1. Εντάξτε φυτικές ίνες στη διατροφή σας κάθε μέρα - βρώμη, φακές, μήλα, κολοκύθα, ψωμί ολικής αλέσεως.
2. Περιορίστε τις τροφές που προκαλούν δυσκοιλιότητα: λευκό ρύζι, λευκό αλεύρι, τηγανητά και λιπαρά τρόφιμα.
3. Αποφύγετε τα πικάντικα μπαχαρικά - ερεθίζουν τον βλεννογόνο και επιδεινώνουν τα συμπτώματα εάν έχετε προδιάθεση.
4. Διατηρήστε μια τακτική διατροφή - η ταυτόχρονη κατανάλωση φαγητού διεγείρει τη φυσική περίσταλση.

 

3. Διατηρήστε καλή ενυδάτωση

 

 

1. Πίνετε τουλάχιστον 1,5 - 2 λίτρα νερό την ημέρα - η αφυδάτωση είναι ένας σημαντικός παράγοντας για τα σκληρά κόπρανα.
2. Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα ποτήρι ζεστό νερό - αυτό ενεργοποιεί τα έντερα και διεγείρει την κίνησή τους.
3. Αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση καφέ και αλκοόλ - έχουν διουρητική δράση και οδηγούν σε απώλεια υγρών.

 

4. Ασκηθείτε τακτικά

 

Ο καθιστικός τρόπος ζωής αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου. Συμπεριλάβετε τουλάχιστον 30 λεπτά άσκησης καθημερινά:

 

• Περπάτημα·
• Γιόγκα·
• Ελαφριά γυμναστική

 

Αποφύγετε να κάθεστε για μεγάλα χρονικά διαστήματα - σηκώνεστε και κινείστε κάθε 45-60 λεπτά, ειδικά όταν εργάζεστε σε γραφείο.

Εάν εργάζεστε μπροστά σε υπολογιστή, χρησιμοποιήστε ένα μαξιλάρι με τρύπα (αντιαιμορροϊκό) για να μειώσετε την πίεση στο ορθό.

 

5. Διατηρήστε ένα υγιές βάρος

 

1. Το υπερβολικό βάρος αυξάνει την πίεση στις φλέβες της κοιλιάς και της λεκάνης.
2. Ακόμα και η μέτρια απώλεια βάρους μπορεί να ανακουφίσει την πίεση στις φλέβες του ορθού.
3. Αποφύγετε τις δίαιτες "γιο-γιο" - διαταράσσουν την κανονική λειτουργία του εντέρου.

 

6. Περιορίστε την άρση βαρών

 

1. Η ανύψωση βαρέων αντικειμένων, ειδικά χωρίς σωστή τεχνική, οδηγεί σε απότομη αύξηση της ενδοκοιλιακής πίεσης.
2. Εάν απαιτείται σωματική άσκηση, εισπνεύστε πριν από την ανύψωση και εκπνεύστε κατά τη διάρκεια της προσπάθειας - αυτό προστατεύει την κοιλιά από την υπερβολική πίεση.
3. Με συχνή άσκηση ή σωματική εργασία, φορέστε ζώνη σταθεροποίησης.

 

7. Φροντίστε το πεπτικό σας σύστημα

 

1. Χρησιμοποιήστε προβιοτικά ή γιαούρτι με ενεργές καλλιέργειες - διατηρούν την ισορροπία της εντερικής χλωρίδας.
2. Αποφύγετε τη συχνή χρήση καθαρτικών - ο οργανισμός μπορεί να τα «συνηθίσει» και να σταματήσει να αφοδεύει μόνος του.
3. Μετά από ασθένεια, αντιβιοτικά ή στρες - ανανεώστε τις φυτικές ίνες και τα προβιοτικά για να αποκαταστήσετε την κανονική λειτουργία του εντέρου.

 

8. Διατηρήστε την προσωπική και πρωκτική υγιεινή

 

 

1. Χρησιμοποιήστε μαλακό χαρτί υγείας ή πλύνετε με νερό μετά την αφόδευση.
2. Αποφύγετε τα αρωματικά υγρά μαντηλάκια - περιέχουν χημικές ουσίες που μπορούν να ερεθίσουν την περιοχή.
3. Διατηρήστε την περιοχή στεγνή και καθαρή - η υπερβολική υγρασία προδιαθέτει για ερεθισμό και φλεγμονή.

 

8. Σύναψη

 

Οι εσωτερικές αιμορροΐδες είναι ένα διαδεδομένο πρόβλημα που μπορεί να εμφανιστεί χωρίς σαφή συμπτώματα ή να προκαλέσει σημαντική ενόχληση.

Διανύουν διαφορετικά στάδια ανάπτυξης και απαιτούν εξατομικευμένη προσέγγιση στη θεραπεία. Οι επιλογές θεραπείας περιλαμβάνουν τόσο αλλαγές στον τρόπο ζωής όσο και εξειδικευμένες ιατρικές παρεμβάσεις.

Ωστόσο, η καλύτερη θεραπεία εναντίον τους παραμένει η πρόληψη - μέσω μιας ισορροπημένης διατροφής, άσκησης, καλής υγιεινής και τακτικής ενυδάτωσης.

 

ΠΗΓΕΣ:

1. Webmd: Hemorrhoids: Symptoms, Causes, and Treatment (25.05.2024)
2. Healthline: Causes of Hemorrhoids and Tips for Prevention (25.05.2024)
3. Mayo Clinic: Hemorrhoids: Symptoms (25.05.2024)